現在、日本人の死亡原因の約６割を占めているのが生活習慣病です。

高脂血症や高血圧症、糖尿病などで病院を受診する方が増えています。

がんなどの病気を早期に発見して治療するための健康診断もとても重要ですが、予防を重視した健康診断もとても重要です。

それが岐阜市の特定健診です。

特定健診では、メタボリックシンドロームの該当者及び予備群を減少させることを目的としています。

該当者や予備軍に対しては保健指導が行われます。

過食や運動不足、お酒の飲み過ぎなどにより内臓脂肪がたまり生活習慣病になっていきます。

生活習慣病はバランスの良い食事と適度な運動をすることで予防する事が出来ます。

健診する事で自分の身体について知ることができます。

保健指導により自分の生活習慣を変える事ができ病気を予防する事が出来ます。

４０歳から７４歳までの方が対象です。

仕事が忙しいとか自分は健康だから健診は必要がないと思っている方が多くいますが、続けて健診する事で自分の健康管理が出来ます。

ぜひ検討してみてはいかがでしょうか。